Viktoria Carlsen Psykoterapi och utbildning AB

I lugna gruppen, som jag deltagit i, kändes det enkelt att trivas och få ordentlig avslappning på en kort stund med Viktorias lugna guidning. Viktoria är en varm, kreativ och proffsig person.

Efter en termin i lugna gruppen måste jag säga att jag fick direktverkande hjälp att slappna av - både under träffarna - men även mellan gångerna via de ljudfiler som gjordes. Rent neurologiskt skapades ett snabbspår" - det förekom inget brus mellan upplevelse/effekt. För mig som tidigare utbränd innebar lugna gruppen att jag visste att i alla fall då - om jag glömt annars i vardagen - så kunde jag uppleva frid effektivt."