Pt Hanna AB

När vår legendariske förre PT slutade och blev IT-kille, så bad jag och min fru honom om hjälp att hitta en ny. Han rekommenderade Hanna, och vi har inte saknat honom sen dess :)

Att börja träna med Hanna som min PT är det bästa jag gjort! Nu vet jag hur det är att faktiskt träna, hur mycket min kropp har att ge - det visste jag inte innan.

Bästa investeringen jag någonsin har gjort för mig själv. Hjälpt mig med att komma igång, på rätt sätt efter en graviditet och kunde inte vara mer tacksam till Hanna för att ha hjälpt mig med mina mål ⭐️

Trodde aldrig jag skulle ha så kul som jag har haft under de månader jag har haft Hanna, men också RIKTIGT jobbigt!Och stark blir man också:)

Här har vi en som verkligen hittat rätt i yrkeslivet.Som klippt och skuren för sitt jobb som personlig tränare.Kunnig, engagerad, målmedveten, lite smått envis men framförallt en otrolig glädjespridare som gör varje träningspass till en ren fröjd!

Jag vill verkligen tacka Hanna för alla träningspass! Jag har så himla roligt och med hjälp av hennes inspiration, engagemang och peppande har hon hjälpt mig att hitta träningsglädjen. Hon får en att känna sig starkare samt visar att man klarar mer än vad man tror. Känner mig väldigt trygg med att träna med Hanna och rekommenderar henne som PT till alla jag träffar!

Jag fick kontakt med Hanna när jag bestämde mig för att börja gå på gym under vinterhalvåret för att inte tappa allt jag byggt upp under sommaren. Tanken var att köra några timmar med en PT för att komma igång och sedan klara mig själv. Nu har det gått mer än ett och ett halvt år sedan vi började och tanken att sluta träna med Hanna är mig vilt främmande.Passen är väldigt varierande. Jag kan inte minnas att jag någon gång genomfört två identiska pass. Ofta får jag prova en ny övning eller en variant av en tidigare övning och det gör att träningsvärken varierar.Hanna har en förmåga att veta vad klienterna klarar av. Det finns gånger man sagt att detta går inte att göra, men efter passet så inser man hur fel man haft. Dessutom är hon väldigt kunnig och bryr sig om oss klienter. Om jag meddelar att jag har en krämpa eller skada ser hon till att anpassa träningen för att undvika att belasta skadan - eller fokusera mer på den om det skulle behövas. I dessa fall följer hon upp efter ett par dagar för att se om allt är okej.Innan vi började träna gick vi igenom mina mål och de är avklarade - jag springer snabbare, har mindre kroppsfett, mer muskler och en bättre hållning. Nu vill jag förbättra det ytterligare… Hon ville rätt tidigt att jag skulle träna fem gånger i veckan och jag undrade naturligtvis hur det skulle gå till. Efter ett par veckor kom jag tillbaka och frågade om det var för mycket med sex pass i veckan…Jag har många roliga minnen från våra pass. Till exempel den gången hon fick en påse färsk lakrits och med munnen full sade åt mig att gå djupare i knäböjen - då kändes det inte 100% seriöst… men det var det!Det märks att Hanna älskar sitt jobb och det får oss klienter att må bra med henne. En härlig människa helt enkelt som det är lätt att umgås och prata med.

Hanna är verkligen grym! Innan jag började träna med henne hade jag inget självförtroende på gymmet över huvud taget och var allmänt väldigt svag. Efter att ha tränat med henne i några månader går jag till gymmet och har full koll på vad jag ska göra, vågar ta för mig och vet exakt hur övningarna ska kännas. Jag kan inget annat än att rekommendera henne!!!

Vi på Tandvårdshuset har tränat med Hanna nu i drygt 1 år. Tidigare trodde inte jag en PT var något för mig men Hanna får verkligen mig att ta ut mig till en nivå som både bygger styrka och självkänsla!Måndagar är sedan vi började med pass den bästa dagen på veckan tack vare Hanna!!!